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[gigi]

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The end

[gigi]

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[Jun]

还是不要掉以轻心吧，如果有伴随发烧状况或者腹泻，去看下医生比较好。

[gigi]

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[niuniu]

Martin+Osa原来是衣服牌子呀，我公司附近车站站台正对着的一堵墙上的大幅广告就是这个martin+osa，两个时装男女含情脉脉的各拿着一杯酒，我每天上下班就看着这广告还一直以为是红酒广告呢。

[gigi]

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ÒÔÏÂÊÇÀ´×Ô wiki

A great degree of confusion existed for the ancients in regard to the source and identity of dragon's blood. Dracaena resin, "true" dragon's blood, and the poisonous mineral cinnabar (mercury sulfide) were often confused by the ancient Romans, and there appears to have been a tendency to call anything that was bright red "dragon's blood". In ancient China, little or no distinction was made among the types of dragon's blood from the different species. (Both Dracaena and Daemonorops resins are still often marketed today as dragon's blood, with little or no distinction being made between the plant sources.)

Voyagers to the Canary Islands in the 15th century obtained dragon's blood as dried garnet-red drops from Dracaena draco, a tree native to the Canary Islands and Morocco. The resin is exuded from its wounded trunk or branches. Dragon's blood is also obtained by the same method from D. cinnabari, which is endemic to the island of Socotra. This resin was traded to ancient Europe via the Incense Road.

Dragon's blood resin is also produced from the rattan palms of the genus Daemonorops of the Indonesian islands and known there as jerang or djerang. It is gathered by breaking off the layer of red resin encasing the unripe fruit of the rattan. The collected resin is then rolled into solid balls before being sold.

[saveas]

云南有一种药叫龙血竭胶囊，好像就是这个血竭做的？活血的。

我也是有腹痛，和生理期有关系但并不是在生理期期间痛，我决定去试试这个神油……

[Jun]

多谢关心。我这个腹痛是老毛病了，和生理周期有一定但又非必然的联系:headscratch:. 每次用了神油准好。JUN你对神油的成分有没有什么评价呀？

我坦白地说，一无所知。没有数据，没有化学成份分析... ...

经前和经期的cramps，可以吃两片 tylenol 或者 ibuprofen 来缓解，有些人觉得热敷有点好处，在西医中没有什么特效治疗法。

如果这些挥发性油是外涂的，反正不吸收，没什么副作用，试试也好。

[火星狗]

反正不吸收，没什么副作用，试试也好。

[lucoco]

经期cramps，我是到美国才听说，跑步有效。疼得时候跑个半小时就不疼了。
我仅仅试过一次，跑得胆颤心惊，生怕出什么意外，坚持了20分钟，还真好了。（大概是心理作用 大家千万别当真！）

[豪情]

活血吧.

[Elysees]

经期cramps，我是到美国才听说，跑步有效。疼得时候跑个半小时就不疼了。
我仅仅试过一次，跑得胆颤心惊，生怕出什么意外，坚持了20分钟，还真好了。（大概是心理作用 大家千万别当真！）

开玩笑吧。。。真疼的话不是说都全身冷汗，还跑步？睡觉都睡不住。。。。。。

[DeBeers]

经期cramps，我是到美国才听说，跑步有效。疼得时候跑个半小时就不疼了。
我仅仅试过一次，跑得胆颤心惊，生怕出什么意外，坚持了20分钟，还真好了。（大概是心理作用 大家千万别当真！）

开玩笑吧。。。真疼的话不是说都全身冷汗，还跑步？睡觉都睡不住。。。。。。

我是生孩子之后就好了。以前疼得时候眼前发黑站都站不住，还跑步？

[Elysees]

为什么生孩子之后就好了？干嘛好像生孩子能解决很多妇科健康问题似的。

[DeBeers]

不知道科学的说法，也许坐月子包治百病

[IF NOT]

痛经有很多种可能的原因，其中之一是子宫内膜异位，怀孕期间没有月经，没了经血的滋养，易位的膜片就会萎缩脱落，就好了。（大致这个意思，很久以前看的书，记不清了）

[lucoco]

不知道科学的说法，也许坐月子包治百病

是啊，据说，如果月子坐的好，那是包治百病，如果做得不好，落下的病就很难治好。我妈生我的时候是八月，很热，就是贪了有天晚上穿堂风的凉快，结果就落下来冬天怕冷风的毛病。

[emma.in.the.sky]

我的体会，痛经十之八九是寒凝，亦即局部血液循环受阻，多由受寒引起。（gigi是不是很喜欢冰激凌之类的冷食或者冰饮？还有比如冬天着裙，夏天用冷水洗脚等等，都比较容易引起寒凝。）
看印度神油里的成分，除了薄荷油（疏风，清热）不对症以外，其它几味――血竭（祛瘀定痛，止血生肌）、肉桂油（祛寒止痛）、黄岑（泻火解毒，止血安胎）、茶油（去瘀，退湿热，润胃通肠）、甘草（补气养血，缓经止痛）对寒凝都挺适用的，难怪效果不错。
还有一个草药，商品名字叫做“月月舒”（痛经宝颗粒）的，就我所知，是目前最好的痛经药品，主要成分是红花、丹参、延胡索、当归、肉桂、三棱、莪术、五灵脂、木香（各药性味，哪位有兴趣可以网上查询），口味也相当好，清香和暖。
看gigi痛成那样，实在叫人心疼，是以斗胆推荐――第一次发言，且言语枯糙，还请各位多多包涵了。

[gigi]

¶àлemma¡£

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[joe_cool]

我看我八成是寒凝，不但会肚子痛，膝盖还酸的不行，夏天摸膝盖都是凉的，平时倒是没这个毛病。可是我也不太敢吃冷饮，冬天冷还穿两层裤子。
奇怪的是我好象体内还有湿热，表相就是背上容易刮出痧，背重一点的包肩膀就会有血印子。
我这又是寒，又是热的可咋整呢，天上的爱玛给说说？

[emma.in.the.sky]

啊，研究可谈不上，只是过去几年常在病中（低烧），西医束手无策，倒是回国请教了中医，这才又了起色，因此对其医理颇有一些兴趣，如此而已。寒凝一说，不过在下一己之见，亦因现代生活方式，容易令人阳气受损（对此，李可老先生有非常精彩的论述，网上也有不少摘录可供参考）。惭愧的是我所学不多，上课自是绝对不敢――偶尔一点敝帚自珍的心得，各位听来笑笑便好。按白猫黑猫论，神油既然有效，常用似也不妨。至于“月月舒”，最早是我的表妹，因痛得有时竟会昏倒在地，她母亲便去请教要好的妇科大夫。不料几次周期过后，竟得痊愈，亦不再反复，家人无不大喜。此后我自己用来，似也确有奇效，因此不复怀疑。

[emma.in.the.sky]

哦，刚才没见到，现在补上：JOE的情况似乎又复杂一些……虽然没有办法综合舌象脉象细看，但结合经痛、膝盖酸凉，还有背重一点的包肩膀就会有血印子（瘀）来看，有一个疗法，至少能有所帮助，且没有任何负作用，个人觉得可以一试（尤其是现在大冬天的，季候上也很合适）：说来很简单，就是睡前用热水泡脚。不过有几点值得留意：
1. 有条件的话，水里可以加一勺白酒（烧酒，品种不限）；
2. 水要稍微烫一点，以皮肤所能承受的热力为限（中途可多加几次开水，以保持水温）；
3. 落脚时，脚面皮肤在适应水温的过程中（尤其是刚下去的15秒钟内）可能略有烧灼感，只要能承受，皮肤会红，但不会因此受伤，不必担心；
4. 烫脚过程中，身上会出汗（寒气逼出），可以干毛巾擦拭，此时请一定注意保暖；尤其在起身后，擦干双足，切勿贪凉吹风；最好以浴袍裹身，或直接上床，盖好被子即可。

[joe_cool]

谢谢爱玛。 这个法子听着简单易行，又合季节，我一定试一试。

[Elysees]

看爱玛说的方法，是不是其实泡澡也行？

[emma.in.the.sky]

哦，我觉得还是不大一样的――足浴的医理，在于足底经络集中（各个区域反射五脏六腑各个系统），外加热力刺激（水温虽然不至于高到令皮肤受伤，但感觉上还是蛮烫的。泡澡因是全身入水，恐怕不可能达到并承受那样的水温）。于此相通的，倒是手指按摩：即以一手大拇指依次沿另一手的各个手指，由指根大力推向指尖……（推后会觉得非常舒展），其原理也在于每个手上同样集中了五脏六腑各个经络。 （这里的表情符号真有趣，忍不住再试一个～）

[lucoco]

月月舒我记得大学的时候校医院有开的，那时候只要痛经，医生要不就是乌鸡白凤丸（北京同仁堂）要不就是月月舒（河南宛西？）。月月舒是冲剂，每次例假的第一天喝两袋，确实很解痛。