[闲聊]旗帜鲜明地反对自杀

[园心]

天气一热，听到的坏消息特别多：有人要离婚了，甚至有人自杀了，昨天早上经过六部口，又遇“治安事件”，一位老兄站在三层楼那么高的路牌架子上，正跟警察谈判，哗，警察叔叔站在消防车用的液压升降架上，地上铺着充气垫子，交通警痛骂看热闹的司机：“快走快走！”而街边的照相器材店门口，有人举着大炮在照相，真热闹。

我估计这人没死。真的去自杀的人，都静悄悄地。穿戴整齐了，打一个车，找到片干净地方，想一整天，终于还是没想通，给家里人发个短信：我永远爱你。就这样。

某人去参加告别式，哭了一场，回来一直很颓丧。他跟他一起喝过一次酒，和另外很多人，我记得那个晚上，因为他回来得非常非常晚，整个人非常非常醉，非常非常臭，所以我曾非常生气。

后来我们家遇到件事，是喝酒中的一人跑前跑后，帮了很多忙，某人一直说：你看，就喝了那么一次酒，人家竟这么帮我。我说：好了好了，以后不管你了。

某人说昨天的告别式，也是这位爱张罗的人在跑前跑后。而其实自杀的人，生前也是喜欢跑前跑后的人，很开朗，谁也想不到他会自杀。

自然少不了猜测。猜测可能是因为什么，我不免就这“什么”而发些感慨。某人不耐烦，道：“谁也不知道是不是因为这个，你跟我说这些有什么用？！跟他说他也听不见了！我自己反正不会自杀！”

我说：“你看，我跟你说了，以后你遇到为同样的事不开心的人，你想起我这些话，劝他个一句半句，他要听进去了，你不也算救了条命吗？不也是咱们修的福吗？”

天气热，早上常很早醒了，再睡着就过了时间，只好日日打车上班，下班不着急，只坐地铁罢了。在地铁里周一张买张＜精品购物＞，周四买＜明星＞，周五买＜三联＞，这样的规律地平静的日子，特别让人有一种错觉，觉得自己会永远这样过下去，永远永远，然后在某一个早晨，接到上帝的电话，神秘地说：喂，你就是世界上唯一幸运的不必死的那个人，生生世世。

怕死怕得常常想起这件事会尖叫。某人问怎么了，咱又不好意思承认。真是贪生啊。然而我也理解，选择去死的人，他们并不仅是因为绝望，而更多是因为骄傲。他们决不会跑到天安门附近，在交通早高峰的时候，爬上路牌――小丑才那样，真寻死的人，都是象某人的这位同事一样，尽量地整齐，干净。

但是我不得不说，这样走了，还是不够干净，因为好好的人，也免不了人家在背后猜测，是因为这个吗？那个吗？最后变成，没有的事，也变成他的。

有什么不能解决的问题呢？死又能解决什么呢？真的爱一个女人，就要好好地陪她，要是她不爱你了，死也吓不住她，反倒成全了她。何必呢。

当然，我们某人说了，不见得是因为这个。那是因为什么呢？至少留下个字，说明一下，可以减少不必要的对逝者与生者的猜测及不敬。

我反对自杀。自杀是对父母犯下的重罪。自然，我知道，有些父母亦以虐待子女为乐，无论是精神上还是肉体上，则对这样的父母，应该与对一切伤害过你的人一样――过得好才是最大的报复，而不是，草草了结自己的生命，让他们觉得，生下你是一个错误，一种浪费。

[Jean]

真的有人一生中没有想过这件事？！

[园心]

认真地说：我非常年轻的时候常常想，大概13至15岁

[icefire]

我在读研的时候，我们大学的班长过世了。他们家人来学校收拾衣物的时候，那悲伤象油纸里包裹的东西的油，不停地渗出来，渗出来。不到万不得已的地步的话，真是要慎重考虑自杀。那绝对是一箭数雕的举动。

[Jun]

那绝对是一箭数雕的举动。

That's a interesting way of putting it.

The problem is that those who are not "inclined" to commit suicide cannot understand why anyone would actually do it, but those who do commit suicide believe (at the time of committing suicide) it is the most logical and natural decision. It's not. There are few (although I would not say none) instances in life when suicide is the best option, but the people who do it are not able to see it this way. They really feel this is the best option at that given time. Can that be fixed? Sometimes yes, sometimes no.

[唐唐的郁金香]

我在读研的时候，我们大学的班长过世了。他们家人来学校收拾衣物的时候，那悲伤象油纸里包裹的东西的油，不停地渗出来，渗出来。不到万不得已的地步的话，真是要慎重考虑自杀。那绝对是一箭数雕的举动。

我在读研的时候，我周围的同学、朋友中有两位自杀的，都是从高高的楼上跳下来。一想，很佩服他/她的勇气啊！又想，连死的勇气都有了，何况生呢....这就是我如今仍然活着的原因

[Knowing]

纵身一跳的勇气只需要持续三秒，活下去的勇气需要持续漫长到无法容忍的一生。自杀的人里常见的情况是得抑郁症，并不是生活中的挫折大到无法接受，是在他们脑子里无法接受。比如张国荣的抑郁症，就使他觉得生不如死，毫无乐趣。
我说一生还太早，但是到现在为止，从来没想过要自杀。当然我是乐天派....人和人是不一样的，用自己的思路揣测别人很难很难理解对方。 jun 说的对，绝大部分自杀的人，看不到自己有其他更好的选择。

[stareye]

我听说是这样的， 抑郁症非常严重的人是不会自杀的， 因为他们连自杀都懒得， 但一旦看病吃药治好点了， 反而有精神头自杀了。 所以抑郁症有所好转的人要被注意自杀倾向。

[笑嘻嘻]

我老想过，在一些最黑暗的时刻，觉得实在是太痛苦了，不能承受。这个念头一闪而过，然后赶紧给自己做心理辅导：来来来，老同志咱们想点儿别的。

[CAVA]

但是我不得不说，这样走了，还是不够干净，因为好好的人，也免不了人家在背后猜测，是因为这个吗？那个吗？最后变成，没有的事，也变成他的。

既然有决心一了百了，别人说什么还有什么关系？反正也不会知道了。活着的人才会在乎这个，不在乎的也有。

这种做法是对在乎他/她的人不负责任，先想想父母吧。但是痛苦到一定份上大约也顾不得别人了。

[silkworm]

就是，一闭眼来个解脱，其它的都顾不了那么些了。
思前想后、左右兼顾、谁都对得起、谁都不伤害，那是想活的人的思路。

[Jun]

他们决不会跑到天安门附近，在交通早高峰的时候，爬上路牌――小丑才那样，真寻死的人，都是象某人的这位同事一样，尽量地整齐，干净。

About 1998 or so, a man committed a public suicide in Los Angeles. I remember it very well because it was on TV, live. He was standing on a highway pass (a street intersection overlooking the highway) with a shotgun in hand, threatening to kill himself. Everyone came --- the police, helicoptors, TV crew, reporters, and the crowd of course. Nobody thought he meant it, since he WAS being so public in broad daylight. Obviously he wanted to live and was waiting for someone to stop him in public. But then he blew his head off with the shotgun. I didn't see it but a coworker saw the brief second on TV when he lay there in his own blood and brains. Of course, this shot was cut from all the subsequent newscast and TV news from now on would not show such events live. (Although I'm sure in LA they still show police car chases and gunfights live.)

Suicide is not logical or reasonable, but then people are not either. If a person is able to reason, he would not be in such despair. And the reason to live is really not for other people, even one's parents. A person lives for himself, not for others, even if others' lives are affected by his decisions. A decision as grave as to be or not to be is not based on the threat of his parents' happiness or peace of mind.

[火星狗]

有一篇克里斯蒂的小说，男主角自杀没死成，躺在床上给护士谴责，“自杀是重罪！” 男主角不忿反驳：“自杀是我自个的事。”护士斩钉截铁的说：“这事上帝不允许。”如今大部分人没宗教信仰，上帝这道防线是不灵了，对亲人的责任好像成了唯一的防洪大堤。
是个人意愿更重要，还是责任更重要，这绝对是个没有确定性答案的问题。
按照和小说里的护士类似的逻辑推理，如果这人过去不信教，现在是光棍一条，那么就有绝对的自杀权。这好像也不太对。
忍不住找补一句，jun讲的好。其实我一直觉得人有处置自己生命的权利，但是不敢在公众场合大声讲出来。

[water]

人真的只是为自己活的？象抑郁症患者，要亲朋好友们放弃其实比坚持不懈的支持鼓励他去治疗要容易得多。一个这样的病人，就能把一个家庭往无底的深渊拉。如果人真的只是为自己活的，对病人家属和病人本身来说，岂不是所有的努力都是痛苦的，无意义的？也是对社会资源的浪费?还不如就让他们自生自灭？

要我说，多想想别人，心胸开阔些，眼里不要只有自己一个人的苦乐，得抑郁症的可能性会小很多。世上不如意事十之八九，何必和自己过不去。我母亲在医院照顾了我表妹有半个多月，告诉我，看到的抑郁病人个个衣着时鲜，家庭经济状况非常好，不禁感慨，当年三年自然灾害时期，个个饿的前胸贴后胸，每个人想的都是有些食物活下去，哪来那么多精力去忧郁！

[CAVA]

If a person is able to reason, he would not be in such despair.

I'm not too sure about that。JUN还是谁说的，自认有条理的人喜欢列list啦balance sheet，什么事情pro&con一番。如果当时情境con远远大于pro，而恰有一个过不去的坎儿（被女友抛弃不能算），那么reason一番也许就选择结束了呢？这时候如果光棍一条，才叫赤条条来去无牵挂了呢。

胡一刀夫人临终前说的那句话，其实很有吸引力的。当然也是男性作者才会写出这样的情节和台词。

你既答允照顾孩子，我就偷一下懒，不挨这二十年的苦楚了。

[Jun]

要我说，多想想别人，心胸开阔些，眼里不要只有自己一个人的苦乐，得抑郁症的可能性会小很多。世上不如意事十之八九，何必和自己过不去。我母亲在医院照顾了我表妹有半个多月，告诉我，看到的抑郁病人个个衣着时鲜，家庭经济状况非常好，不禁感慨，当年三年自然灾害时期，个个饿的前胸贴后胸，每个人想的都是有些食物活下去，哪来那么多精力去忧郁！

That is not how one gets clinical depression. I mean the disease.

[silkworm]

我反对把自杀和自私划等号（甚至约等号）。

[Jun]

自认有条理的人喜欢列list啦balance sheet，什么事情pro&con一番。如果当时情境con远远大于pro，而恰有一个过不去的坎儿（被女友抛弃不能算），那么reason一番也许就选择结束了呢？

That's not what I meant by "reason." If you have ever tried the pro/con list to decide on something in your life, then you know the decision is never based on which side is longer, but rather which factors are more important to you.

If the situation is so that suicide is reasonably the best and/or only option for a particular person, then yes, suicide is the best and reasonable option.

In most circumstances in life, suicide is not the best option, but the person who commits suicide is UNABLE to reason and come to that conclusion or see the alternative. They are too impaired by their disease or deficient thinking or despair to see reason.

That's what I meant.

[CAVA]

nod nod

[water]

我现在确实是很糊涂。到底是生理上先出问题，比如说以前Jun好像说过，脑部一些部位化学物质不平衡,神经传递发生了变化，导致了忧郁症，还是由于自己性格，经历方面的原因，容易钻牛角尖，长期的精神不稳定导致生活习惯不正常，又进一步恶化导致最终生理上出现不靠药物不能逆转的问题？

我看到的，根据现象上来说大多是后者，一个高考考不上不下，家里安排了个工作也不满意，后来就慢慢的性情大变，不爱和人说话，情绪非常低沉，家人们想尽了方法，最后还是跳楼自杀了。还有一个，本来家庭非常美满，后来最心疼的女儿得了白血病死了，他整个人就崩溃了，后来调整不过来，离婚后自杀了两次，第二次没救过来。他们的家人，朋友不能说没有尽力，可是怎么也挽回不来，人整个都变样了。当然，我们那儿闭塞，不是地理上的闭塞，是思想观念上的闭塞，当时没人想到需要用药物来治疗. 我母亲就说，如果把他们送到医院去治疗，不一定会到那种地步。

所以我现在对clinical depression非常的糊涂。

[小涵]

In most circumstances in life, suicide is not the best option, but the person who commits suicide is UNABLE to reason and come to that conclusion or see the alternative.

agree.

[Knowing]

要我说，多想想别人，心胸开阔些，眼里不要只有自己一个人的苦乐，得抑郁症的可能性会小很多。世上不如意事十之八九，何必和自己过不去。我母亲在医院照顾了我表妹有半个多月，告诉我，看到的抑郁病人个个衣着时鲜，家庭经济状况非常好，不禁感慨，当年三年自然灾害时期，个个饿的前胸贴后胸，每个人想的都是有些食物活下去，哪来那么多精力去忧郁！

这是很典型的老一辈的人的想法。clinical depression 真正被认知为一种疾病，是最近几十年的事情。她们这么想是挺自然的。你这么想就不应该了。现代科学对忧郁症的了解太少，但是归结于性格缺陷肯定是错的。换句话说，我们才开始知道我们不知道，连我们有多少不知道都不知道。

自杀这事情完全得case by case 来分析。就像癌症是该积极治疗，保守治疗，还是尽力减轻痛苦，甚至安乐死，完全得看个例来决定。我要说的跟jun 也差不多，就不重复了。

[Jun]

性格=genetics (>50%, I think) + early childhood experience

Both are not within one's own control.

Depression is caused by neurologic deficiencies (genetics or other biological defects) + environmental triggers (eg, divorce, bankruptcy, serious illness, death of loved ones, other life trauma). Of course, this is the best theory we have so far.

Chemical imbalance in the brain is both a mechanism and consequence of depression.

In my personal and subjective opinion, a life whose dominant purpose is to make other people happy is a terrible life. That does not include, however, people who derive enormous personal satisfaction and happiness from other people's happiness or adoration (eg, Andy Lau Dak-Wah and Jackie Chan Lung). I don't advocate harming other people for one's own satisfaction, of course, but if one derives satisfaction from harming other people, I guess there is no point in trying to "educate" and "change" him or her.

[CAVA]

clinical depression被认知前，比如六十年代初，在中国怕是被当成思想问题处理了。自杀呢，就是自绝于人民。

[silkworm]

性格=genetics (>50%, I think) + early childhood experience
Both are not within one's own control.

我觉得个人约束能力也是还有点关系，胡乱估一下，有10%？

当然，天生来的个性性格特征是挺重要的。

前阵子随便翻翻唐师曾的一本新书，我看了几页就想：这人可有点manic倾向。以前看他的书，就隐隐约约觉得不对劲，折腾得要命，这本新的愈演愈烈，才叫我觉出来。好了，后面继续看，原来他真的得了“躁郁”，还大谈病友小崔（崔永元）。

崔永元是另一个极端，心里特钻牛角尖儿那种。看过他的访谈，好么，符合他标准的健康社会，你上月球上找，也找不着。这么给自己“找别扭”的个性，难免不生精神疾患。

[Jun]

个人约束能力 is also part of a person's 性格.

How much in a person's personality is within his or her control or even influenced by life experience AFTER 2 years old? Who knows. But my opinion is that this portion is severely exaggerated in most people's mind. I'd say 1% in most cases. Perhaps slightly higher if you are willing to go into cognitive and behavioral therapy. Most people are not.

[water]

那这么说，忧郁病患者就是doomed，因为他们先天已经是这样了，而后天，谁能保证一个人的一生没有挫折，没有痛苦？他们命中注定会在人生的某个时刻会发病？

[Jun]

他们命中注定会在人生的某个时刻会发病？

Basically, yes. Unless they live a sheltered, easy life.

Of course there are also treatment available.

Plenty of people are "doomed" to get breast cancer, kidney disease, heart attacks, etc.

And we are all "doomed" to die.

C'est la vie.

[silkworm]

我还是不能完全同意JUN的“与生俱来”论。
我觉得性格培养是很重要的。要不然，一向一帆风顺的人，碰见挫折，会傻眼，而饱经沧桑的人，“兵来将挡水来土屯”的本事就高些，这其中的差别难道跟经历和磨练完全无关么。
当然可以argue，每个人从挫折中学习的能力不同。但是，我还是相信，受过一些（不至于一下击垮人的）挫折，并能从中学到些什么，对于将来对付危机，肯定是有益无害的。

再补充几句，得癌什么的，也不是单纯一个遗传因素就能解释的，生活习惯很有关，而且还有"switch"（e.g. stress, emotion,etc can turn on expression of something）的因素。

[森林的火焰]

我对精神病知道的不多，遗传知道一些。假设有些人的神经突触上接受“抑郁信号“的受体比平均水平高，或是接受“快乐信号“的受体比平均水平低，或者受体有突变不能正常接受信号，那么他们的精神可能就会表现出来有问题。旁人看来不觉得他们是少了耳朵鼻子，一样吃一样睡，就归结为他们人格有缺陷。人格缺陷，很大程度上还是生理缺陷。人容易累，容易腰酸背疼，别人都会理解；容易想不开，爱伤心，在过去别人就难理解了，觉得是自找的。
我这儿说的“信号“是一个笼统的概念，实际上并没有包装好的快乐或忧郁神经递质，应该是某些化学物质在脑子的某些区域相互作用的结果。控制它的基因有很多，所以人的性格多种多样但可以分类。如Jun所说，很多人生下来都基因注定了很多事。不说别的，只说我们成天写在paper里，1％的新生儿有先天性心脏病的就是。

[camellia]

问题是人的基因和婴儿至儿童时期的环境造成承受挫折的能力不同，“不至于一下击垮人的“这个标准怎么测呢。有些人考试考不好就能跳楼，有些人第一次失恋就垮了。

[water]

没话说了。如果是这样，除非从生理上改变他们，治疗基本上是没太大效果，而且及时好转会非常容易复发。It's a hopeless situation.

[silkworm]

比如，大人不给买糖吃就在商店地上打滚儿这种。嗬嗬。

为一次考试或第一次失恋而自杀的，之前肯定不是一次挫折没有受过，那些挫折不就没击垮他们么。

如果完全是doomed scenario，那锻炼加吃健康食品，戒烟防肺癌，不全是自我安慰的手段了么。

[Jun]

除非从生理上改变他们，治疗基本上是没太大效果

Not true.

A person may be genetically predisposed to depression or type 2 diabetes, but that does not mean treatment are 没太大效果. Plenty of patients with chronic disease live productive life.

Without treatment and prevention, then the person is doomed.

[water]

Then they have to take drugs all their life. Who knows the side-effects or permanent damage caused by those drugs.

[tiffany]

well, just consider the alternative, if they do not take the drug, they are going to suffer a lot worse and a lot sooner.

[silkworm]

很多副作用是肯定的，没兴趣，没食欲，没性欲……
但是两害相权取其轻吧。
其实也未必终生服药。或者终生服药也不是那么可怕，老年人高血压了不也是余生必须一直服药么，想吃一/几/几十片仙丹就彻底根治，基本是不可能的。

[Jun]

终生服药

A child with type 1 diabetes has to self-inject insulin multiple times a day for the rest of her life.

A young woman with rheumatoid arthritis has to receive immunosuppressive injections or infusions every month for the rest of her life.

A man with renal failure has to undergo dialysis indefinitely until he can receive a kidney transplant.

A person with Down syndrome has to live with mental retardation for the rest of his life.

If you consider these tragedies in life as character-building 挫折, they are merely inconveniences to cope with. If you consider them unbearable and unlivable, then that's a reason for suicide.

Depression is no different, except that the "regular people" including family members and friends do not see it as similar to a chronic illness like diabetes. Also depression affects the patient's ability to see that they can cope and manage and still live a productive and, yes, happy life.

It's that simple. It's that hard.

[豪情]

很多人生下来都基因注定了很多事。不说别的，只说我们成天写在paper里，1％的新生儿有先天性心脏病的就是。

先天性心脏病和基因的关系和后天性心脏病和基因的关系一样.
我一直想知道童年(<=2)的TRAUMA对成年心理会有多大影响. 我怎么觉得绝大多数人这个时间都是被呵护备至.
孩子长大的过程就是一个逐渐独立的过程, 做父母的就要接受他/她一天天的远离, 成年后就要接受他们自己的决定. 如果做不到, 就是父母自己有心理问题了.

[water]

It's no the same. It's much harder. You already pointed out:

Also depression affects the patient's ability to see that they can cope and manage and still live a productive and, yes, happy life.

This is the most difficult part compared to most of the treatable physical illness. If a person wants to live, OK, let's give him whatever help we can offer. If a person insists on death, what shall we do? Most of the patients don't want to get treatment and refused to cope with the doctors or family. It could be a life-long struggle between the patient and his family.

I thought the more I understand it, the more strong and optimistic I would become. It turns out to be the opposite. Now I can only pray for miracle.

[森林的火焰]

基因这个东西，不完全是先天决定的。后天因素也通过先天机制起作用。我小人家曾经看过一篇paper说同窝小鼠中被母鼠抚爱较多的小鼠，它们的一个神经受体的基因被甲基化的程度轻，表达量高；得不到抚爱的那些，这个基因被甲基化得严重，至在脑中表达的量低得多，这些小鼠表现得缺乏安全感，歇斯底里。
基因与环境并非完全分开的，基因的编码是一回事，表达是一回事，表达后修饰又是另一回事。基因的表达和表达后修饰，很大程度上受环境影响。就象有人易于得心血管病，但如果从年轻的时候就注意饮食，心血管堵塞的机会比完全不注意要小得多一样。
刚才没说清，我说的先天性心脏病，是那些壁上有洞，脉管没分开，四联症，心肌发育不全或过度发育。。。。典型的基因缺陷。这些是visible的，由此推之，那些功能我们尚不清楚或调节机制不清楚的基因的多样性或出错的机会，也是不小的。先天性心脏病是既成事实，问题已经在那里，需要用手术或药物解决；后天性心脏病，以及许多“倾向性“，尚未被触发。可以避免，但是在相同的不特别注意的情况下，得病或出错的机会比wild type要高。

[shallow]

可是家人看着他们生而无望难道就不痛苦，看见他们变成完全另一个人就不痛苦。 突然的自杀当然让周围的人特别难受， 因为没有心理准备， 因为不理解觉得没有必要走到这一步。

我觉得自杀和堕胎一样，都很难说是对还是错

[IF NOT]

可是家人看着他们生而无望难道就不痛苦，看见他们变成完全另一个人就不痛苦。 突然的自杀当然让周围的人特别难受， 因为没有心理准备， 因为不理解觉得没有必要走到这一步。

我觉得自杀和堕胎一样，都很难说是对还是错

啊啊啊，有人要出来说堕胎是错的了吗

[shallow]

只是觉得2者有些可争议的地方很象

[sanxiao]

我的基因表达，在某一点上非常鲜明，就是怕死。或者说，我的基因们非常的具有要生存下去的愿望，所以我不会自杀。
奇怪的是我的基因们似乎对繁衍复制的表达不强，这两者好像有点矛盾。

至于自杀前会不会想到家人。我觉得倒不是责任，不是为了别人活，而是根本上，我是否会因为家人快乐而自己快乐，因为家人痛苦而自己痛苦。说到底，还是为了自己的感受。

[小舞]

这帖子讨论得真精彩,我为了看个明白还辛勤地查了不老少次英汉词典, 让我想起早先看JUN的达尔文那篇了,真好,真好

[Jun]

我一直想知道童年(<=2)的TRAUMA对成年心理会有多大影响.

Based on a lot of research in developmental psychology and behavioral studies, the answer is -- pretty much all of a person's character/personality that is not congenital is determined by the pattern of care they receive in infancy (0-1 year).

It does not take trauma or abuse to negatively affect a person's emotional and personality make-up.

我怎么觉得绝大多数人这个时间都是被呵护备至.

Although I am not a child psychologist or epidemiologist, I am quite sure the above statement is not true.

Just look around, adults who have a strong self-image, a sense of security, the ability to form healthy and trusting relationships with others, capability of intimacy, resilience in adversity, and optimism are those who have received attentive, sensitive, and responsive care in their infancy. And think about how common these people are in the general population.

Of course, dysfunctional personality and psychology in people may be related to genes, but a large part is a result of neglect in early development.

Neglect is not limited to letting a baby go hungry or soiled for hours. More information can be found in the reference below:

http://aspe.hhs.gov/daltcp/reports/inatrpt.htm

[Knowing]

兴奋的说，一直好奇jun 老说人的性格主要在两岁前被决定的理论来自那里，这下终于知道了。我把这篇打出来周末看。待会得到打印机边守著别让人发现我看这个。

[洛洛]

我自己不会自杀，但我也不在乎生命多长。家猪就很在意，恨不得活两百岁。我们常为彼此的想法很诧异。不过如果真的这样也很好，我才不想做最后一个孤零零的。

[Jun]

Now you can finally trust me!

Other resources include National Institute of Mental Health, American Psychological Association, American Psychiatric Association, http://www.spsp.org/, books like "Emotional Intelligence," etc.

Because psychology is still a discipline with a lot of crap and pseudoscience mixed in, I'd take things I read with a grain of salt and check the source with discrimination.